یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیماران مبتلا به مشکلات گوارشی توصیه کرد در وعده افطار ابتدا چند لقمه کوچک را به آرامی بخورند و بعد از آماده شدن معده، بقیه افطار خود را میل کنند.
همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلابه بیماری باید با نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه‌داری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیه‌هایی در این زمینه توجه کنند.
توصیه می‌شود در افطار غذایی با حجم سبک و قند بیشتر مصرف شود تا کمبود قند بدن در طول روزه داری جبران شود که بهتر است از قندهای ساده چون خرما استفاده کرد، و همچنین مناسب‌ترین و بهترین غذا برای افطار حلیم که منبع غنی از پروتئین است در کنار خرما و سوپ حاوی سبزیجات است.
صفحه قبل | 
