تاریخ انتشار
چهارشنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۸ ساعت ۱۰:۵۰
کد مطلب : ۴۱۱۷۴۱
مدیر آکادمی سپاهان استان خبر داد

برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم ویژه ورزشکاران

۰
کبنا ؛کارگاه تغذیه و مکمل‌های ورزشی ویژه ورزشکاران برگزار شد.
این دوره با همکاری باشگاه فولاد مبارکه سپاهان اصفهان، ویژه مربیان، ورزشکاران و خانواده‌های ورزشکاران برگزار شد و سرفصل‌هایی ازجمله آشنایی با مبانی تغذیه و گروه‌های مواد غذایی، آب و الکترولیت‌ها و نوشیدنی‌های ورزشی، تغذیه در تمرینات و مسابقات ورزشی و جایگاه مکمل در تغذیه ورزشکاران در این کارگاه آموزش داده شد.
رضایی‌زاده مدیر آکادمی سپاهان استان با اشاره به برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه گفت: به‌منظور آشنایی ورزشکاران و خانواده‌ها با چگونگی تغذیه در زمان برگزاری مسابقات، کارگاه آموزشی تغذیه به مدت دو ساعت و با استقبال ورزشکاران ، مربیان و خانواده‌ها برگزار شد.
وی با اشاره به رابطه بین مصرف غذا و انجام ورزش افزود: یک رژیم غذایی که شامل مقدار کافی از کالری، ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین باشد، انرژی لازم برای انجام یک مسابقه و یا یک ورزش تفریحی را تأمین می‌کند. تدریس این دوره به عهده دکتر کسرایی پزشک تغذیه باشگاه سپاهان اصفهان بود. این کارگاه به مدت ۲ ساعت در محل سالن اجتماعات مجتمع فرهنگی و تفریحی کمیته امداد استان برگزار شد.
نام شما

آدرس ايميل شما

فرصت طلب یا اصلاح‌طلب؟!

فرصت طلب یا اصلاح‌طلب؟!

از اظهارات فعالان سیاسی اصلاح‌طلب این طور پیداست که اگرچه آن‌ها‌ به شدت مخالف با حضور ...
فیلم‌های تلویزیون در عید غدیر

فیلم‌های تلویزیون در عید غدیر

فیلم‌های «لیمو ترش»، «چک برگشتی»، «راننده»، «کفش»، «تصمیم»، «به قید قرعه»، «هتل بزرگ ...
تکنوکرات‌ها در مسیر تغییر!

تکنوکرات‌ها در مسیر تغییر!

اما مهم‌ترین موضوعی که به دنبال گفت‌وگوی اخیر دبیر‌کل حزب کارگزاران روشن نیست، دیدگاه ...